आज हम आपको घर बैठे एप्पल ज्यूस कैसे बनाते है यह सिखाने वाले है। जैसे की आप सब तो जानते है कि सेब हमारे शरीर के लिए कितना जरुरतमंद है क्यूंकि डॉक्टर भी खुद यही कहते है कि अगर आप सेब खाते है तो आपको हॉस्पिटल में जाने की नौबत ही नहीं आएगी, क्यूंकि इसमें काफी मात्रा में विटामिन्स, प्रोटीन होती है और सेव हमारे अंदर की यूनिटी और भी स्ट्रॉन्ग करने में सक्षम है। अगर किसी को सेब खाने से अच्छा उसका जूस पीना पसंद करते है तो उनके लिए हम यह रेसिपी बनाकर दिखाएंगे। सेब के जूस को बनाना आसान है पर इसे और अच्छा कैसे बना सकते है यह हम आपको सिखाएंगे, तो चलिए शुरू करते है हमारे आज के रेसिपी के लिए।
सेब का जूस के लिए सामग्री –
सेब -2 ताजे और लाल रंग के
नमक – स्वादानुसार या फिर शहद भी ऐड कर सकते है।
चीनी – १ टेबलस्पून
How do you make apple juice fast? सेब का जूस बनाने की विधि
सेब का जूस बनाने सब से पहले सेबो को धुले उसके बाद उसको सूखने के लिए रख दे या फिर कपडे से साफ़ कर ले नहीं तो आप धुले सेबो को सीधे इस्तेमाल भी कर सकतेहै। आपके ऊपर है आपको जैसे अच्छा लगता है ।
उस्के बाद सेब को चार भागो में काट ले और फिर सेब के बीज निकाल ले। नहि तो आप ऐसा सभी सेबो को छोटा छोटा काट सकते है।
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उस्के बाद इन कटे हुए सेबो को जूसर मशीन में डाले और फिर जूस निकाल ले। सेब का जूस बनाते वक्त आप इसमें थोड़ा पानी भी ऐड कर सकते है अगर आपको सेब का जूस पतला पसंद है। वैसे तो सेब का जूस गाढ़ा ही होता है। आप इसमें काला नमक भी डाल सकते है। इसका जायका बढ़ाने के लिए आप इलाइची पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते है। स्वादिष्ट और फायदेमंद सेहत के लिए सेब का जूस है अब तैयार आप इस से एक पतले में या कप मैं निकल लीजिए बच्चों ओर बुड्ढी को रोज सुबह शाम जरूर दीजिए।
